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教練的話|回到花蓮,陪孩子勇敢走向下一步!
四年的時間,可以讓一支球隊慢慢成形,也可以讓一群孩子,在一次次的訓練與比賽中,逐漸找到屬於自己的方向。橘子關懷基金會與引爆籃球訓練攜手走過四年,而在這段旅程中,有一個始終陪伴孩子的重要角色——花蓮橘子猿教練陳弘瑜。來自花蓮的他,選擇將自己的教練旅程帶回故鄉。對他而言,這不只是一份教練工作,更像是帶著自己一路累積的籃球經驗,再次回到最熟悉的地方,陪伴下一個世代的孩子走上球場。也因為自己從這片土地出發,他比任何人都更明白,能夠讓花蓮的孩子擁有穩定訓練、參與比賽、與不同對手交流,甚至走出
EMPOWER2026/09/04
兄弟的籃球冒險|在球場上,一起成為更好的自己!
來自花蓮的胡珈得與胡迦勒兄弟,因為喜歡籃球,走進了花蓮橘子猿的訓練。一開始,他們只是單純想多一點運動、多打一點球,沒想過這段旅程會在不知不覺中,帶給自己這麼多改變。哥哥胡珈得從國小一路打到國中,也走過了截然不同的籃球階段。從以前單純享受打球的快樂,到進入國中後開始學習戰術、理解團隊與比賽,他慢慢發現,原來籃球不只是把球投進籃框,而是一門需要思考、紀律與責任的課題。回頭看這一路,他覺得自己從籃球裡收穫的,比原本想像得更多。弟弟胡迦勒則還在國小,雖然同樣是校隊球員,也因此面對更多訓練與體能上的挑戰。訓練並不總
EMPOWER2026/09/04
數字背後的成長!|2026 花蓮橘子猿體測會
對橘子猿來說,體測會不只是一次測驗,更是一次檢視成長的機會。 全體球員齊聚球場,透過30秒伏地挺身、T字敏捷測驗、衝刺起跳摸高、20公尺衝刺及五點投籃測驗等項目,檢視這段時間的訓練成果。  每一個數字背後,都代表著孩子們平時訓練的累積。 有人在伏地挺身測驗中突破自己的紀錄;有人在衝刺測驗裡跑出更快的成績;也有人在跳躍測驗中挑戰新的高度。對球員而言,真正的對手從來不是身旁的隊友,而是昨天的自己。  相較於排行榜上的名次,我們更在意的是孩子們面對挑戰
EMPOWER2026/06/16
2026 引爆暑假籃球訓練營!三大核心營隊開放報名⛹🏻⛹🏻】
暑假,準備啟動!這個夏天,不只是變強,是進化!讓我們一起用籃球引爆夏天吧3大核心營隊 × 全台5大城市 × 12個訓練據點不論新手或進階,這個暑假,一起上場!5 on 5 對決營|全能技巧營|比賽菁英營三大亮點營隊,從觀念建立到高強度對抗,定義你的訓練強度!營隊據點搶先看:台北|開南中學、北投運動中心、建安國小、大安運動中心、靜修中學新北|台灣藝術大學新竹|竹北運動中心、光復中學台中|東山游泳訓練中心、嗨賴運動俱樂部、逢甲大學台南|健美洋行(台南一中) 暑假兩個月充實訓練,專業保證
EMPOWER2026/04/28
【EMPOWER All-Star Game 明星賽 星光熠熠🌟】
農曆年後,來自各地的 EMPOWER 球隊的明星選手齊聚一堂,各地背負著球隊的榮耀,全力投入與付出,在場上、場下展現最好的自己,來跟不同的隊伍的戰友們攜手奮戰。披上明星賽專屬戰袍,前往賽事的戰場,戰歌響起,明星賽正是大家把球技、實力發揮得淋漓盡致的時刻!透過影像的紀錄,每位選手都留下英勇、帥氣的身影,也和家人、親友們留下難以抹滅的回憶;團隊海報以及拍立得照片,希望能成為一個時光機器,帶著選手和家長們一同穿越時光,回到這段美好的賽事光陰。謝謝每位參與這場盛事的選手們,和一路陪伴選手們的家長,有了你們的全心投
EMPOWER2026/03/24
【EMPOWER U22 finals 熱血篇章】
二月的尾聲,U22 戰線在開南點燃戰火。來自新北、台北、新竹與台中的隊伍齊聚一堂,懷抱信念與期待,全力投入每一次攻防,交織出高強度的對抗與情緒張力,為這個連假寫下最熱血的註腳。從鏖戰至 2OT 的排名賽,到氣力放盡仍拚到最後一刻的季軍戰,再到局勢翻轉、扣人心弦的冠軍賽,球員們的體能與意志一次次被推向臨界。當雙腿抽筋、呼吸急促,我們依然為了團隊咬緊牙關,只為替隊友多守下一球、多爭取一次機會。場上是毫不退讓的競逐,場下卻是彼此扶持的身影。勝負固然重要,但更動人的,是在壓力之中仍選擇相信彼此的默契,是激烈對抗後
EMPOWER2026/03/24
近期活動
2025 Team EMPOWER 隊員全台招募中🔥🔥
全台組隊|每週訓練|每月比賽
台北、新北、新竹、台中
2026 引爆暑假籃球訓練營!火熱報名中🔥
7、8月
台北、新北、新竹、台中、台南
【EMPOWER SPARK 青少年社區籃球俱樂部 全台隊員招募中⛹🏻⛹🏻‍♀️】
|徵選入隊|專屬隊伍行程規劃|高頻率賽事|
台北、新北、新竹、台中、台南、高雄、花蓮