EMPOWER WONDER
綻放光芒
女力飛翔
關於 EMPOWER WONDER
EMPOWER WONDER 是提供 13 以上歲女生專屬的常態訓練營，我們希望幫助所有熱愛打球的女生，打造友善女生的訓練環境，提供女生專屬的籃球技術訓練課表，設計職業等級的體能訓練，加入 WONDER 球隊訓練完成自己的籃球夢想。
「訓練是為了⽐賽，⽐賽是訓練的延伸」，秉持著「透過⽐賽驗證訓練內容，透過訓練修正⽐賽錯誤」的理念前進，EMPOWER WONDER 不僅提供嚴謹專業的籃球訓練，將會加入動態訓練以外的課程，另每月的明星客座教練以及體能訓練師，希望讓女生選手體驗不同的專業訓練，並啟發所有女生選手可以更有自信的完成專業的籃球訓練以及任何目標。
EMPOWER WONDER 希望為女生選手建立光芒，有自信的面對所有人生中的挑戰，透過運動帶給女生選手們耀眼的光然，綻放最勇敢的自己。
規律訓練
專注於團隊的訓練內容，每月皆有不同的當月重點訓練項目，由各地專業的教練團 執行高強度的訓練。各隊皆有領隊、總教練、助理教練、防護員的配置，並從旁記錄學員的訓練狀況。
定期比賽
每月皆會安排對抗比賽，給選手們最不同的體驗，從比賽驗證訓練的內容，實踐訓練的菜單。比賽皆邀請專業裁判協助，讓選手享受高品質的競賽。
靜態解說
最適合女生選手教學模式的靜態籃球觀念課程，透過多次的測試發現女生選手需要較靜態的講解，藉此對籃球的專業知識有更清楚的了解。
女生友好
全程訓練都在女生選手友好的環境下進行，不僅有女性的主要教練一旁注重女生選手的健康身心靈狀況，所有的工作人員也會在一旁協助紀錄。
客座教練
每月皆會安排一次明星球員或專業體能客座教練，給選手們不同的體驗，刺激選手們不同層面的訓練，實踐不同的訓練菜單，也讓選手享受高品質的訓練。
專項體能
每次訓練增加肌力訓練，專注加強選手的敏捷、肌力、爆發力等體能，使個人技術能做的更加流暢且有力，再透過團隊的攻防觀念讓選手在比賽中能更得心應手。
