新的一年即將來臨,我們已經一起與熱愛籃球的家庭度過了好幾個寒假,
2025 年冬天「EMPOWER 寒假籃球訓練營」就是所有家長跟小朋友最期待的事,引爆團隊致力於提供好的體驗給所有學員們,我們持續地精進,期望可以提供更優質的訓練經驗。
今年寒假,EMPOWER引爆維持多元的課程內容分級,課程包含了 7-12 歲(全日營)、9-12 歲、13-15 歲、9-15 歲、團隊挑戰營,除了維持豐富的課程內容規劃,我們持續服務台灣更多地區的朋友,寒假將在北、中、南、東全面引爆
2025 寒假,台北、新竹、台中、台南、高雄、花蓮,全台引爆!
One Team, One Dream!
EMPOWER 引爆寒假籃球訓練營邀請了國內最優秀的籃球教練,組成黃金教練團,包括中華民國籃球協會 A 級教練、B 級教練、國家隊教練、SBL 教練、P.League+ 球隊教練團、T1 League 球隊教練團、UBA 教練、HBL 教練、UBA 明星球員、各大職業聯盟的教練團等等不同層級的教練及選手共同參與,由頂級的籃球訓練師資陣容,完整規劃設計的高強度訓練課程,協助每位學員突破極限,創造自己的巔峰。
NIKE Rise Academy 特約籃球教練、中華民國 B 級籃球教練資格、2018 U18 代表隊助理教練。
前中華隊國手,SBL 超級籃球聯賽時期曾效力於台灣銀行、台灣啤酒、台北達欣、金門酒廠。在 2009 年~2010 年曾轉戰中國 CBA 山西猛龍。主要位置是控球後衛。
NIKE CAMP 教練、松山高中助理教練、U19 世青助理教練、中華民國 B 級籃球教練。
前亞青培訓國手、松山高中。
SBL金門酒廠籃球隊總教練
NIKE CAMP 教練
中華民國籃球協會 A 級教練
SBL金門酒廠籃球隊球員
SBL裕隆納智捷籃球隊球員
SBL 緯來獵人籃球隊球員
SBL 中廣戰神籃球隊球員
國立台北教育大學附設實驗國民小學籃球隊教練。
U18 亞洲青年代表隊國手、U19 世界青年代表隊國手。
台灣藝術大學助理教練
虎尾科技大學
中華代表隊國手
SBL 裕隆納智捷
SBL 璞園建築
HBL 治平高中籃球隊教練
UBA 健行科大助理教練
SBL 金門酒廠
SBL 台灣啤酒
SBL 裕隆納智捷
SBL 璞園建築
EMPOWER 特約教練
HBL 松山高中
UBA 臺灣科技大學
Empower 助理教練
HBL 東山高中
UBA 亞洲大學
頂埔國小社團教練、裕德雙語學校社團教練
HBL 興大附中
UBA 國立臺北大學
UBA 健行科技大學籃球隊
HBL 松山高中籃球隊
技術培養
依照不同年齡層設計合適的技術動作訓練,從傳球、接球、運球、投籃、上籃等,帶領孩子們循序漸進的培養能力,並透過競賽與對抗的方式,讓選手們能在比賽中活用。
系統化教學
為提供高品質的訓練,引爆訓練特別強調訓練的節奏與流程,從動態熱身、分站訓練、團隊訓練、趣味競賽、對抗比賽到收操結尾,設計每個訓練的動線與輪轉模式為所有參加學員,使孩子們都能達到充分的訓練。
比賽培養
比賽是訓練的延伸,教練團會透過團隊組合訓練,包括進攻小組配合、防守觀念等重要環節,並透過實戰情境演練,給予孩子們規則與觀念上的培養與建立,順應國際 FIBA 3對3的發展,今年寒假會加入「三對三的訓練課表」到每一個梯次中,讓孩子們都能體驗正規三對三籃球比賽中的攻防技巧與策略,提高孩子們對於不同比賽形式的認知。
團隊氛圍建造
除了技術與觀念上的訓練以外,更希望能夠讓孩子們在每一個訓練環節中,體驗球隊訓練的氣氛營造,並且在教練的要求下建立團隊的紀律與規矩,在五天的訓練營中為孩子們創造更多重的價值。
趣味課程體驗
除了籃球訓練,我們還安排了各種有趣的活動,讓所有選員們在訓練之餘,享受充滿活力的訓練營時光。
2025 EMPOWER 引爆寒假半日訓練營、EMPOWER 引爆寒假全日籃球訓練營將帶給學員一連四天以及五天充實的籃球訓練,從個人基本攻防技巧到進階團隊觀念訓練,課程內容將設計 3 對 3 籃球課程內容,全面提升學員的球技及能力!
EMPOWER 引爆期望維持教學品質與訓練節奏,訓練營依年齡分級,教練團針對 7-12 歲、9-12 歲、13-15 歲、9-15 歲、團隊挑戰營 (13 歲以上) 等梯次各自設定不同強度,不同內容的訓練課程。
全日籃球訓練營為 7-12 歲的學員規劃完整課表,從個人動作、小組配合到團隊戰術演練,循序漸進地教導學員,讓學員能夠在四天、五天的訓練當中,接受完整的籃球訓練、體驗籃球的美好!
無論任一梯次,EMPOWER 引爆運動訓練皆將學員視為專業籃球員,從熱身、訓練、對抗賽到最後肌力訓練,由專業級的教練操刀,搭配高規格的場館軟硬體設備、用心熱情的工作人員,要讓每位學員體驗到「最高規格的籃球訓練」!
報名即送 EMPOWER 雙面球衣、 EMPOWER One Team One Dream Tee、EMPOWER 專屬學生證件帶,並提供早鳥、舊生、多人團報等多種優惠報名方案!
全台同步引爆,一起來實現夢想!
訓練營類別 | 場次分級 | 上課日期 | 上課時間 |
訓練營類別: 寒假籃球訓練營 | 場次分級: 適合 9-12 歲 | 上課日期: 2025/01/21-01/24 | 上課時間: 09:30~12:00 |
訓練營類別: 寒假籃球訓練營 | 場次分級: 適合 13 歲以上 (團隊挑戰營) | 上課日期: 2025/01/21-01/24 | 上課時間: 13:00~16:00 |
訓練營類別: 全日籃球訓練營 | 場次分級: 適合 7-12 歲 | 上課日期: 2025/02/03-02/07 | 上課時間: 09:00~16:00 |
訓練營類別 | 場次分級 | 上課日期 | 上課時間 |
訓練營類別: 寒假籃球訓練營 | 場次分級: 適合 9-12 歲 | 上課日期: 2025/01/21-01/24 | 上課時間: 14:00~16:00 |
訓練營類別: 寒假籃球訓練營 | 場次分級: 適合 13-15 歲 | 上課日期: 2025/02/03-02/07 | 上課時間: 14:00~16:00 |
訓練營類別 | 場次分級 | 上課日期 | 上課時間 |
訓練營類別: 寒假籃球訓練營 | 場次分級: 適合 7-12 歲 | 上課日期: 2025/01/21-01/24 | 上課時間: 13:30~16:00 |
訓練營類別 | 場次分級 | 上課日期 | 上課時間 |
訓練營類別: 全日籃球訓練營 | 場次分級: 適合 7-12 歲 | 上課日期: 2025/01/21-01/24、02/03-02/07 | 上課時間: 09:00~17:00 |
訓練營類別 | 場次分級 | 上課日期 | 上課時間 |
訓練營類別: 寒假籃球訓練營 | 場次分級: 適合 7-12 歲 | 上課日期: 2025/01/21-01/24 | 上課時間: 13:30~16:00 |
訓練營類別: 寒假籃球訓練營 | 場次分級: 適合 9-15 歲 | 上課日期: 2025/02/03-02/07 | 上課時間: 13:30~16:00 |
訓練營類別 | 場次分級 | 上課日期 | 上課時間 |
訓練營類別: 寒假籃球訓練營 | 場次分級: 適合 9-15 歲 | 上課日期: 2025/01/21-01/24 | 上課時間: 13:00~15:00 |
訓練營類別 | 場次分級 | 上課日期 | 上課時間 |
訓練營類別: 寒假籃球訓練營 | 場次分級: 適合 9-15 歲 | 上課日期: 2025/02/03-02/07 | 上課時間: 15:00~17:00 |
訓練營類別 | 場次分級 | 上課日期 | 上課時間 |
訓練營類別: 寒假籃球訓練營 | 場次分級: 適合 9-15 歲 | 上課日期: 2025/01/21-01/24 | 上課時間: 09:30~11:30 |
專業教練團陣容
由國內各層級知名教練及球員合組超過 30 人的超豪華教練團,憑藉過往豐富的球員經歷或執教經驗,提供學員最高品質的專業化訓練!
專業防護團隊
引爆訓練營現場皆備有專業防護員,除提供各種防護服務外,在每次訓練時確認學員的訓練狀態,並進一步提供學員各種體能知識及專業防護。
完善獎勵制度
為鼓勵學員在訓練中,更積極、更投入訓練課程,EMPOWER 備有完善獎勵制度,獎勵面對訓練時全力以赴,拿出積極正向態度、勇敢面對挑戰的學員!
活動回憶紀錄
為提供最高規格的訓練營,除了會製作學員專屬的結業證書外,訓練營場邊皆配有攝影人員,捕捉訓練的每個瞬間,打造最專業的訓練營環境!
重視使用者經驗
從教練團到工作人員,皆希望能與學員及家長溝通零距離,用心聆聽各方意見及回饋,改進訓練營的各種細節,透過使用者經驗,期盼帶給學員更棒的訓練營!
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個人基本攻守技巧、團隊組織配合與實戰對抗,全方位提升你的籃球技術
報名訓練營需要什麼資格?
只要你想要追求卓越,想要成就更多,你就是我們鎖定的對象,我們可以幫助你成功。
為了維持教學品質與訓練節奏,這次的訓練營,我們將依照年齡進行分級,寒假籃球訓練營 7-12 歲、9-12 歲、13-15 歲,以及適合 13 歲以上的團隊挑戰營,與適合 7-12 歲的全日籃球訓練營等梯次,各自設定不同強度,不同內容的訓練課程。
由於課程具一定強度,所以你/妳必須擁有健康的身體以保持身體的對抗性,具備基礎籃球技術來完成訓練的動作。
備註:如果您的資格不符,也請密切關注引爆運動訓練粉絲專頁,將隨時公告其他相關籃球訓練營時程。
寒假訓練營(開南、建安) | 寒假訓練營(北投、東山、南一中) | 團隊挑戰營 | 全日訓練營 | ||
方案 | 費用 | 費用 | 費用 | 費用 | 說明 |
一般方案 | $4,500 |
$3,650 |
$5,200 |
$9,300 |
|
早鳥方案 | $4,300 |
$3,480 |
$4,950 |
$8,850 |
12/20 以前報名者適用早鳥方案。 |
舊生方案 | $4,050 |
$3,280 |
$4,680 |
$8,370 |
曾參加過由 EMPOWER 舉辦之訓練營學員,可適用舊生方案 |
三人團報方案 | $3,960 |
$3,180 |
$4,580 |
$8,180 |
適用於三位不同學員,同一人報名多梯不適用此方案。 |
八人團報方案 | $3,850 |
$3,080 |
$4,480 |
$7,900 |
適用於八位不同學員,同一人報名多梯不適用此方案。 |
寒假訓練營 | 全日訓練營(開南) | 全日訓練營(竹北) | ||
方案 | 費用 | 費用 | 費用 | 說明 |
一般方案 | $4,500 |
$10,100 |
$11,500 |
|
早鳥方案 | $4,300 |
$9,600 |
$10,800 |
12/20 以前報名者適用早鳥方案。 |
舊生方案 | $4,050 |
$9,100 |
$10,300 |
曾參加過由 EMPOWER 舉辦之訓練營學員,可適用舊生方案 |
三人團報方案 | $3,960 |
$8,900 |
$10,100 |
適用於三位不同學員,同一人報名多梯不適用此方案。 |
八人團報方案 | $3,850 |
$8,600 |
$9,770 |
適用於八位不同學員,同一人報名多梯不適用此方案。 |
無贈品方案 | $3,600 |
$8,300 |
$9,400 |
適用於一人報名多梯時,第二梯開始可以於報名系統選擇「舊生方案」,並於報名時備註填寫「無贈品方案」 |