在一個球員的生活裡,小時候是最重要的時候學習這些技巧。然而,父母在幫助運動員在整個運動生涯中發展方面發揮著巨大作用。Jon Hellstedt 提出了一種有趣而有用的思考年輕運動員發展的方法。因為如果不考慮父母和兄弟姐妹所經歷的變化,就不可能看待年輕運動員的發展,Hellstedt 將年輕運動員的發展視為整個家庭的問題。
問題的地方
幼年時在體育方面的不良經歷會使一個人永遠遠離體育活動。導致兒童不良經歷的兩個主要罪魁禍首是。
過分強調競爭。對一個優秀的年輕運動員來說,最好的進步方式就是不要讓他盡快進入競爭狀態。競爭會阻礙人才的發展,因為在更高層次的競爭性聯賽中,孩子們往往不得不坐在板凳上,讓其他孩子上場。坐在板凳上的孩子無法學習和發展,參加讓他參與的活動會有更好的效果。
糟糕的教練。好的教練顯然對運動技能的發展很重要。正如羅恩-史密斯(Ron Smith)和弗蘭克-斯莫爾(Frank Smoll)等體育心理學家所發現的那樣,更好的教練有助於保持孩子對一項運動的興趣。對於好的教練,孩子們更有可能繼續玩下去。如果一個有天賦的運動員退出一項運動,她就沒有機會發展自己的才能。好的教練通過促進持續參與來促進人才發展。
父母參與不足
當父母對其子女的體育活動沒有表現出任何興趣時,年輕運動員就很難致力於一項運動。這可能會給教練帶來很大的負擔,他常常為運動員著想,並試圖彌補父母對他的不支持。
當父母不參與他們孩子的活動時,少數有可能虐待年輕運動員的教練就有更多機會從事這種虐待行為。這就是為什麼我鼓勵父母與他們孩子的教練建立良好的關係,也是為什麼我鼓勵教練對那些想知道練習和去比賽的情況的父母開放。
不支持的父母。對孩子的努力持批評態度的父母,對繼續參加比賽持否定態度的父母,以及對成功潛力表示懷疑的父母,都可能成為障礙。
倦怠
如果孩子放棄自己的夢想而採用父母或教練的目標,她就注定要失敗,而且往往會產生倦怠感。
當打球的外部原因(獲得獎學金、贏得比賽、給球探留下好印象、取悅父親)超過內在原因(我稱之為體育的外部化)時,倦怠就很可能發生。
過度競爭的青少年體育項目。大多數項目不是促進大眾參與,而是專注於少數有天賦的人(往往也讓他們失敗),而忽視了其他人的需求。這樣的項目讓年輕人對體育產生了巨大的排斥。有限的資源和設施剝奪了許多青年運動員的參與機會。如果青少年體育項目能滿足他們的需求,孩子們就不會再退出了。如果成年人不再以自己的需求為基礎來組織這些項目,就有可能發生巨大的變化。也許這種變化也可以開始滲透到我們的高中和大學。你能想像,如果體育項目是為所有學生製定的,而不僅僅是為少數精英提供娛樂,那麼這些機構會是什麼樣子?
給家長的指導方針
強調樂趣和技能發展:它使孩子們保持參與和活躍。在孩子很小的時候就鼓勵內在動力。你的孩子成年後會繼續保持健康和活躍嗎?幼年時的不良運動經歷會使孩子永遠遠離體育活動。
培養孩子的夢想,而不是你自己的;要做到這一點,你需要與孩子溝通。
盡量減少競爭。在這個年齡段,孩子們在情感和認知上還沒有做好競爭的準備。努力培養技能發展;尋找支持這一理念的項目。
確保良好的教練,以便持續參與和技能發展。積極主動地尋找與你價值觀相同的好教練。
鼓勵參與。促進你的孩子對體育活動的興趣。在孩子的成長過程中,當有許多競爭性的需求時,這可能是一個挑戰。
接受教練的權威,在決策中不那麼突出。專注於養育孩子而不是教練。一個有效的父母會設定限制和期望。
一個健康的年輕成年人的目標是個人能力。支持你孩子的情感和經濟獨立。
提供持續的情感支持和避開競爭壓力的庇護所。