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國小籃球賽區域防守還是盯人防守?取決於教練想要給球員是什麼樣的未來
教練想要給球員是什麼樣的未來先前 EMPOWER 引爆運動訓練分享的 15 個區域防守對國小籃球員的負面影響,在籃球社群中造成了許多討論,我也有一些感觸在這件事情上。不論是選擇區域防守或是盯人防守,都會有它的優勢與原因在,但是在國小階段教導區域防守,或是強制執行區域防守,會對國小選手的未來發展有一定程度的影響,為何這麼說呢?因為所有的「防守系統」都是由一對一的個人基本防守開始的。當球隊會選擇區域防守作為防守策略時,一定是球隊在某一方面是偏弱,所以才會讓能力強的選手使用區域防守去補足能力弱的選手,提升整體隊
許皓程2018/10/19
【GM日記】Team EMPOWER 的真意
EMPOWER 結束今年的暑假訓練營後,針對原有的常態訓練課程,進行全新改版。對 EMPOWER 而言,是為了尋求突破,希望能藉此將產品的服務品質提升。然而我們也希望能夠透過這樣的改變,為學員和家長帶來更棒的使用者經驗及訓練體驗。以身為台北戰狼隊的 GM 的角度觀察,可以歸類出常態訓練有以下幾點改變:各地以 U12、U15 球隊的形式招生教練不再只是按表操課,而是隨著球員的程度和進度,調整訓練步伐拋棄過去統一課表的陳舊思想,讓各地教練發揮,打造出不同的球風每位隊員都擁有燙印名字和背號的專屬球衣各地隊伍有各
XiaoChi2018/10/16
EMPOWER Cares 公益列車第三站:自強國中
    2018「EMPOWER Cares夢想籃圖公益列車」第三站今(25日)開往花蓮,前進JHBL傳統勁旅自強國中,台灣啤酒黃泓瀚、金門酒廠陳冠毅在觀護盃前夕,相偕重返母校,一同回味國中的往事,並以大學長的身份,來勉勵學弟勇敢追夢。    「大瀚」黃泓瀚比陳冠毅大一屆,兩人同為自強國中首次奪得冠軍的班底,此次回到故鄉花蓮參加觀護盃,也藉此機會再度回到母校。第一次以傑出校友的身份踏進自強國中,帶著激動又緊張的心情,和學弟們分享親身經驗
EMPOWER2018/09/25
Coach Brian HomeCourt 實測
    先前曾在 Steve Nash 親自推廣,HomeCourt 躍上蘋果發表會!一文中,簡單介紹過一款可偵測投籃的 App —— HomeCourt 。現今訓練方式已經慢慢走向科學化,這款 App(HomeCourt) 只要準備腳架以及蘋果手機,將手機架好,面對球場與籃框,選擇場地的規格,就會自動辨識球場與籃框相對位置。當場上的選手做出出手的動作時,HomeCourt 會即時偵測選手的動作,自動紀錄訓練影像,並顯示出手位置與命
黃柏偉2018/09/17
Steve Nash 親自推廣,HomeCourt 躍上蘋果發表會!
HomeCourt 是一款搭配了人工智慧的籃球訓練 App,使用者將手機架好,面對球場與籃框,App 就會自動辨識球場與籃框相對的位置。當場上的選手投籃時,HomeCourt 會即時偵測選手的投籃,自動紀錄投籃的命中率。就在剛慶祝完入選籃球名人堂的幾天後,前 Phoenix Suns 以及 Dallas Mavericks 球星 Steve Nash ,馬上開始了他的新工作,就是推廣他的 App 軟體,Nash,還有像是 Mavericks 的老闆 Mark Cuban,Sam Hinkie 和
EMPOWER2018/09/13
許皓程:籃球教會我的事情
這幾天反覆的古硯偉記者的大作,「當教育放在勝負之前,台大男籃堅持與實踐」,文章寫得非常好,文章的內容,相信在籃球圈裡的人,一定都非常有感觸。任何事情,都會有一體兩面,有人認同台大的堅持,但也一定有人認為,練球、比賽不就是為了要贏球嗎?當年松山高中體育班甄選,學科的要求很高,我的同屆隊友當中,不乏聯考水準可以上建中的,但卻來讀松山,只因為是真心喜愛籃球。松山高中的訓練強度和扎實度,大家都知道。黃教練的標準,就算達到了,他還是希望你繼續突破。所以基本上,在他的眼裡沒有一位是好球員的,哈哈。但當時我們在課業的要
許皓程2018/09/04
近期活動
2018 夢想飛翔・The Power Of Belief 引爆暑假籃球訓練營
2018/7/2~2018/8/3
台北、新北、新竹、竹北、台中、彰化、嘉義、台南
Team EMPOWER 常態訓練營
2018/09/08~ 每週六
台北市、新北市、新竹市、新竹縣