Coach Brian HomeCourt 實測
先前曾在 Steve Nash 親自推廣,HomeCourt 躍上蘋果發表會!一文中,簡單介紹過一款可偵測投籃的 App —— HomeCourt 。現今訓練方式已經慢慢走向科學化,這款 App(HomeCourt) 只要準備腳架以及蘋果手機,將手機架好,面對球場與籃框,選擇場地的規格,就會自動辨識球場與籃框相對位置。當場上的選手做出出手的動作時,HomeCourt 會即時偵測選手的動作,自動紀錄訓練影像,並顯示出手位置與命中率。我利用定點投籃、上籃以
黃柏偉2018/09/17
運動與學習不衝突,「零時體育計劃」更能強化學習的效果
從籃球員的身分轉為籃球教練的身分後,我時常在思考這些事情,運動與教育兩者間的關係,運動到底可以幫助孩子們什麼。從小打到大,我不是一個條件很好的選手,但是我從籃球身上獲得許多東西,因為籃球,我得到了更好的生活,因為籃球,我拓展了視野,增加了高度。但是身為 70/80 後的我們(家長們),一定對體育課被所謂的主課占用印象深刻。ˊ而有了自己的孩子後,你是不是也曾經萌生過這樣的念頭:孩子學習時間寶貴,還是不要運動了吧….好好了解運動對於孩子的成長,乃至我們最為關心的學習成績問題,都有非常大的益處!「
許皓程2018/09/04
【EMPOWER教練講習-Charlie Parker】半場一對一訓練
 第16部「半場一對一訓練」在比賽時,常會遇到許多一對一進攻的機會,你可以利用此項訓練方式來增加一對一的進攻技巧。訓練中教練會細分成各種不同的進攻區域,限制你只能在某區域中進攻,讓你更習慣在球場各個角落出手,不會只在特定區域內才有命中率。當然此項訓練不只訓練進攻技巧,同時也讓防守球員可以練習一對一的防守,一舉兩得。 訓練方式・兩位球員從底線出發,一位進攻,一位防守・從低位壓縮到罰球線延伸線要球,接球後馬上開始進攻・防守者必須讓進攻者無法輕易接球・進攻者至多只能運三次球・每一輪皆設定進攻
EMPOWER2018/05/30
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近期活動
2018 夢想飛翔・The Power Of Belief 引爆暑假籃球訓練營
2018/7/2~2018/8/3
台北、新北、新竹、竹北、台中、彰化、嘉義、台南
Team EMPOWER 常態訓練營
2018/09/08~ 每週六
台北市、新北市、新竹市、新竹縣
引爆商城
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