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Dare To Dream Big —— 黃以喆
在這盛夏,又一位潛力新星懷抱著「美」夢啟航,來自「旅美搖籃」金華國中的黃以喆,出發前往美國猶他州的 Wasatch Academy,追隨學長們的腳步,準備繼續迎接更多的挑戰,追求更好的自己。引爆成立之初,透過許皓程教練牽線,國一的以喆參加了引爆第一場的訓練營——引爆訓練營台中體驗場。為了有效精進個人技術,不惜遠道從台北到台中參加,以喆在當時就已完全展示對籃球的熱情,以及渴望旅美的決心,而後以喆也持續參與各式訓練,努力讓自己各方面的能力「升級再升級」。以喆國二時,與學長陳將双、陳力生
XiaoChi2019/08/22
寫在【球學訓練】後,運動與學業,應該不是二選一的單選題
我們的目標是努力下苦功。將你自己推到極限,無論在體力上、情緒上或精神上,從中得到的滿足感,就是你的獎賞。接下來,勝利通常是自然、難以避免的事。 -- NCAA 傳奇籃球教練 John Wooden《籃球讓我成為更好的人》今年暑假 7 月 24 日到 7 月 27 日,球學 - Choxue 針對參與第一屆「球學聯盟 CXL」 各校的菁英選手,於台大醫學院體育館舉行了為期四天「球學訓練 CXT」。四天的內容很豐富,除了球場上的籃球訓練外,還安排了身體檢測、體能訓練、戶外訓練、英文課、游泳
楊勝凱2019/08/10
Team EMPOWER Final Cup 寫在勝負之後
Team EMPOWER 第二季在上週六 6/29 完成最後階段 Final Cup 後,順利地畫下了句點。Final Cup 結束後,就開始 2019 繁忙的暑假了,但不論對於第二季的 Team EMPOWER 或是 Final Cup 自己還是有很多感觸與想法,不想要比賽打完就算了,或是默默地讓這些想法消逝,趕緊趁著記憶鮮明時,記錄下來。組、訓、賽的落實第二季的 Team EMPOWER 一共有 - 台北戰狼、台北獵豹、新北神鷹、新北飛鳶、新竹暴風、新竹金剛、台中巨齒鯊等七隊,以每周規律訓練
楊勝凱2019/07/07
【GM日記】我們是台北戰狼隊!
Team EMPOWER 第二季正式在6/29劃下句點,身為台北戰狼的GM,看著學員在這一季的成長,打從心裡感動、驕傲,謝謝U12、U15的學員和家長,也謝謝所有的教練,我們一起打下冠軍了!Team EMPOWER 第二季的進化上一季 U12 無緣晉級、U15爭冠失利,我心裡覺得很可惜,因為知道他們有多認真和努力、實力也不算落後太多,看著學員不甘心的眼淚和情緒,當下無比失落,除了自責、還是自責,也一直惦記著當時的心情,懷抱更多期待和願景迎向第二季。而在第二季,大部分的成員都選擇留下繼續努力,並且
XiaoChi2019/07/04
踏出夢想的第一步- Los Angeles
 夢想不能只空想,起而行才能達標開始從事個人訓練已經一年,隨著經驗累積,接觸的球員越多,網路上看到各種訓練的方式,內心難免有些掙扎,自己是否走在正確的道路上?所以在今年給自己設定了一個目標:「努力爭取前往 LA 向Drew Hanlen 學習的機會」,去觀摩他的訓練方式。透過他在網上的訓練師培訓計畫,這次,在非賽季的期間,我義無反顧的抓住這次進修機會。跨出夢想的第一步在決定要前往LA之後,我反覆確定Drew Hanlen的訓練時間以及地點,深怕他的行程非常滿,到了LA無法見到他,透過不斷來回的訊
黃柏偉2019/06/05
引爆的刻意練習 - EMPOWER Unseen Hours
你必須很努力,才能看起來毫不費力。真的有「天才」嗎?世界這麼大,我相信天才一定是存在的,但我也相信,任何一個項目表現卓越的人,背後都是付出了極大的努力,應該很少很少會有頂尖人士說自己的強大或是成功,是單純來自於基因、運氣或是天賦。NBA 名人堂選手 Ray Allen 是歷史上最偉大的三分射手之一,在去年 NBA 名人堂頒獎典禮上表示「我不相信天賦,我之所以能站在這裡,是因為我一生都勤奮訓練。」Video Source : GYME FIT正因為自認比誰都努力, Ray Allen 最討厭媒體或球員誇他「
楊勝凱2019/05/10
近期活動
2019 夢想飛翔・引爆暑假籃球訓練營
2019/07-08
台北、新北、桃園、新竹、台中
2019 引爆運動過夜夏令營
2019/07/15-2019/07/19
長庚養生文化村
Team EMPOWER 常態訓練營
2019 週六、週日
台北市、新北市、新竹市、新竹縣